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Michaela Prina

Praxis für
sichere Bindung & Traumaintegration


Prozessbegleiterin für Identitätsentwicklung

für mehr Freiheit, Unabhängigkeit & Fülle

 "Heilung beginnt dort, wo wir uns selbst ehrlich begegnen."

Bindungsarbeit für innere Freiheit

​

Für Menschen, die innere Sicherheit entwickeln und aus Selbstführung leben wollen.

​

Bindung beginnt nicht in der Partnerschaft. Sie beginnt in dir.

Wie du mit deinen Gefühlen umgehst. Wie sicher dein Nervensystem ist. Wie sehr du dir selbst vertraust.

Diese innere Bindung prägt jede Beziehung – zu anderen und zum Leben.

 

Viele meiner Klient:innen sind reflektiert, verantwortungsvoll und kompetent.
Und dennoch spüren sie eine leise Spannung:

  • wiederkehrende Beziehungsmuster

  • Angst vor Nähe oder Verlust

  • Überanpassung oder Rückzug

  • chronische Selbstzweifel

  • das Gefühl, nicht ganz in der eigenen Wahrheit zu stehen

​

Nach außen funktioniert vieles. Innen fehlt oft Sicherheit.

 

Worum es in meiner Arbeit geht
​

Ich begleite Menschen in der Lösung früher Bindungsprägungen und traumatischer Erfahrungen.

Nicht nur auf Verstandesebene – sondern im Körper, im Nervensystem und im gelebten Alltag.

Meine Arbeit verbindet:

  • traumasensible Begleitung

  • somatische Integration

  • systemische Dynamiken

  • strukturierte Musterarbeit​

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Ziel ist stabile Selbstbindung. Wenn dein Nervensystem Sicherheit lernt, verändern sich Beziehungen.
Und deine Identität klärt sich. 
Innere Freiheit entsteht, wenn du dich selbst halten kannst.

 

Meine Angebote
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→ Einzelbegleitung
→ Intensivprozesse/Coaching

→ Seminare zur Bindungs- und Persönlichkeitsentwicklung

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Meine Haltung
​

Ich arbeite warm, klar und direkt.
Ich konfrontiere – um zu klären.
Ich begleite – um Selbstführung zu stärken.

Meine Arbeit ist keine Reparatur.
Sie ist Integration. 
Nicht schneller, sondern echter.​​

​

Praxisstandort:

​

Schoffelgasse 3

8001 Zürich

​

Tel: 076-7886186

​

m.prina@gmx.net

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Du willst nicht nur verstehen,

sondern verändern & wachsen...

 

melde dich bei mir, ich begleite dich gerne! 

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